Sport & Spa – Ihr Fitnessstudio in Hamburg-Bramfeld

Hier kommt jeder auf seine Kosten, der seinem Körper etwas gutes tun möchte und Wert auf körperliche Fitness und Erholung legt. Sport & Spa verfügt über einen Fitness- und Wellness-Bereich, sowie über 6 Squash-Courts auf denen neben Squash auch Tischtennis und Badminton gespielt werden kann.

Das und vieles mehr erwartet Sie in familiärer und persönlicher Atmosphäre mit top motivierten Trainern, die sich Ihrer persönlichen Trainingsziele annehmen und Sie professionell beraten.

Öffnungszeitenheader_g2

Montag – Freitag: 08:00 – 23:00 Uhr
Samstag- Sonntag: 09:00 – 20:00 Uhr

Kontaktdaten
Sport&Spa GmbH
Berner Chaussee 10
22175 Hamburg – Bramfeld

Tel.: 040 – 641 02 02
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Fitness

Der großzügig angelegte Fitness-Bereich verfügt über einen Cardio-Park für effizientes Ausdauertraining,  fein einstellbare Technogym-Kraftgeräte für optimales Krafttraining und einen Zirkelpark aus 10 kreisförmig angeordneten Geräten, der es Ihnen ermöglicht, in nur 30 Minuten ein maximales Trainingsergebnis zu erzielen.

Trainingsbetreuung

Da es einer individuelle Beratung sowie eines individuellen Trainingsprogramms bedarf, um die selbst gesteckten Trainingsziele erreichen zu können,  bekommen Sie zu Beginn der Mitgliedschaft einen Trainier zugewiesen.

Dieser führt mit Ihnen zunächst ein einleitendes intensives Beratungsgespräch und ermittelt anschließend Ihren Fitness-Status durch einen detaillierten Fitness-Check. Aus den daraus resultierenden Ergebnissen, stellt Ihr Trainer anschließend ein auf Ihre Bedürfnisse zurecht geschnittenes Trainingsprogramm zusammen, welches Ihnen ermöglicht Ihre Trainingsziele in schnellstmöglicher Zeit zu erreichen.
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Kurse

Sport & Spa stellt Ihnen ein breitgefächertes Kursangebot bereit, welches von top motivierten Trainern durchgeführt wird.

Auszug aus dem Kursangebot:PastedGraphic-1

  • Core exercises
  • Easy cycling
  • Fight class
  • Fit vital
  • Healthy back
  • Pilates
  • Step fatburner
  • Yoga

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SPA

Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und tanken Sie neue Energie im großzügig angelegten Wellness-Bereich.

Geboten werden Ihnen:

  • eine 95°C Außen-Blockhaus-Sauna
  • eine 80°C Sauna
  • eine separate Damensauna
  • ein Dampfbad
  • ein Whirlpool
  • ein Liege-/Ruhebereich
  • zwei Dachterrassen

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Squash

Sport & Spa verfügt über 6 Squash-Courts, die alle Turnier- und Wettkampfanforderungen erfüllen. Des weiteren kann auf einem der Courts auf Wunsch auch Tischtennis, Badminton oder Racquetball gespielt werden.
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